Состав
Овощи (томат, картофель, лук, чеснок), соль поваренная, сахар, кунжут, бульон грибной, пряности (куркума, перец черный, перец душистый, гвоздика), базилик, витамин С.
Пищевая ценность
| |
в 100 г сухого продукта |
в порции (20 г) |
% ССП* |
| Энергетическая ценность**, кДж/ккал |
1047/250 |
209/50 |
2 |
| Белки**, г |
6,5 |
1,3 |
2 |
| Жиры**, г |
5 |
1 |
1 |
| Углеводы**, г |
45 |
9 |
2 |
| Витамин С, мг |
125 |
25 |
41,7 |
* ССП – средняя суточная потребность.
** Средние значения.
Описание
Суп-пюре из помидоров по-тоскански – блюдо итальянской кухни с добавлением витамина С.
- Приготовлен из овощей, зелени и пряностей
- Сбалансирован по содержанию белков, жиров и углеводов
- С витамином С
- В одной порции – всего 50 ккал
- Готовится за 1-3 минуты
- Удобно взять с собой
Мы приготовили суп-пюре на грибном бульоне, добавив помидоры, зелень, пряности, а также витамин С. Получилось нежное и полезное блюдо. В одной порции – всего 50 ккал. Его всегда можно взять с собой и быстро приготовить – достаточно заварить кипятком на 1-3 минуты.
Приятного аппетита!
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 200 мл кипящей воды, тщательно перемешать, дать настояться 1-3 минуты. Использовать сразу после вскрытия пакета.
